Buradasınız: Ana Sayfa // Egzersiz

Zumbaya Dair Her şeyi Bulabileceğiniz Yeni Bir Site zumbafitness.club

Zumbaya Dair Her şeyi Bulabileceğiniz Yeni Bir Site zumbafitness.club
Zumba Egzersiz ihtiyaçları ya da kilo vermek adına spor salonlarına gidenlerin Zumba adını duyup merak ettiklerini veyahutta sabah kuşaklarında zumba tanıtımlarını izleyenler için zumba ya dair tüm bilinmesi gerekenlerin yer aldığı yeni zumba siteniz sizlerle.  Zumba ya gönül vermiş editörler tarafından hazırlanan  www.zumbafitness.club sitesi sizlerin beğenisine sunuldu.... 

Insanity Çılgınlığı Nedir?

Insanity Çılgınlığı Nedir?
Insanity Nedir, Nasıl Yapılır? Şu anda heryerde insanity çılgınlığı yaşanıyor. Peki nedir bu insanity dedikleri şey? Amerika’lı Shaun Thompson isimli fitness hocasının geliştirdiği insanity çılgınlık anlamına geliyor. Fakat bu çılgınlıkla günde 30 dakikalık çalışma yaptığınızda mükemmel bir vücuda sahip olabiliyorsunuz. Bu çalışmayla diyette yapmanıza... 

Fazla Kilolardan Kurtulmanın Yolu

Fazla Kilolardan Kurtulmanın Yolu
Yağlar Nasıl Yakılır? Kiloları ile başı dertte olanlar bir çok yönteme başvururlar. Hatta ne duysalar denemeye çalışır ya da yaparlar. Aslında disiplinli bir şekilde yapılan spor ve dengeli beslenme ile  kilolarından kolayca kurtulabilirler. Ama ideal kiloya inmek için yağların yakılmasında sporun yanında bazı besinlerde var ki metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımında... 

Yaptığınız Sporları Otomatik Kaydedin

Yaptığınız Sporları Otomatik Kaydedin
Runtastic Spor Kayıt Programı Akıllı telefonların kullanımının artmasıyla yaşamımızı kolaylaştıran birçok program üretildi. Bunlardan kullanıp ve memnum kaldığım bir programı sizlere tanıtacağım. Runtastic Runtastic en çok yapılan spor aktivitelerinizi karşılayacak bir uygulama. Egzersizlerinizi siz yapıyorsunuz ve program onu sizler için otomatik olarak kayıt altına... 

Sanal Teknik Direktör (Sentio Sport Analytics)

Sanal Teknik Direktör (Sentio Sport Analytics)
Teknoloji hızla gelişirken insanların ilgi ve hobilerine entegre olmayıda ihmal etmiyor. Milyonların değil milyarların tutkusu futbolda bu işten nasibini alıyor. Herkesin bir yorum yapıtğı özellikle şu takımın başına geçsem neler olur diye içinden geçirdiği futbol içinExa-Tech firması, futbolda ilk sanal antrenörü icat etti. Sanal Hoca  Şöyle Çalışıyor Maç sırasında... 

Sorularla Karın Kasları İçin Bilgiler

Sorularla Karın Kasları İçin Bilgiler
Sık yemek ne kadar işe yarıyor? Önemli olan sıklık değil ne kadar yediğinizdir. 30 yıl önce ara öğünler 360 kalori civarındaydı, ancak bugünlerde ortalama bir insan ara öğünde 500 kalori tüketiyor. Bunu kontrol altına alamazsanız zayıflamanız imkansız. Yağlardan uzak durmak gerekli mi? Sağlıklı yağları tercih ederseniz tam aksine yağlar zayıflamanızı kolaylaştırır.... 

Neden Spor Yapmalıyız ya da Yapmıyoruz ?

Neden Spor Yapmalıyız ya da Yapmıyoruz ?
Neden Spor Yapmıyoruz  ya da Yapmalıyız? İnternet ortamında bu konu ile ilgili araştırma yaptığınız da neden, nasıl, niye, nerede, ne zaman vb. eklerle, spor ve önemi hakkında herşeyi bulabiliyorsunuz. Benim dikkati çekmek istediğim nokta olayın felsefesini yakalamak adına olacak. İnsanların dünyada ki en önemli şeyleri kendi canları ve bunun sağlığıdır. Yaşamda her... 
Copyright © 2011 Uzun Lafın Kısası Yaşamın Tam Ortası | Kareay.com. Tüm hakları saklıdır. - Popüler yabancı diziler ve filmler Rasidera


Yandex.Metrica