Buradasınız : Ana Sayfa //Sağlık//FOMO Nedir? FOMO Ne Demek?

FOMO Nedir? FOMO Ne Demek?

FOMO’nun Anlamı

Çağımızda akıl almaz hızla gelişen teknolojiye, İnternete de ulaşmanın kolaylığı da eklenince başta akıllı telefonlar ile olmak üzere iletişim hayatın her anına girdi. Bir de bu duruma sosyal ağlar, anlık takip, yorum, beğeni gibi bir çok şey eklenince insan oğlunun karşılaştığı bu trafik yeni bir hastalığa yol açmış görünüyor. Şimdilerde bazı kişilere, İngilizce baş harflerinin kısaltmasıyla adlandırılan FOMO (Fear of Missing Out) yani “Gelişmeleri Kaçırma Korkusu” hastalığı teşhisi konmaya başlandı.
Bir nevi sosyal medya bağımlılığı olarakta  tanımlanacabilecek FOMO’nun, temelinde sürekli olarak diğer insanların neler yaptığı ile ilgilenmek isteğinden kaynaklanan kaygı bozukluğu olduğu belirtiliyor.

Peki FOMO olup olmadığınız nasıl anlayabilirsiniz?

Eğer  bir kişi
İnternet-sosyal medya ile ilgili aşırı zihinsel uğraş içerisindeyse,
Sosyal medyayı aktif olarak kullandığı süre içerisinde duygu durumunda değişiklik oluyorsa

Fomo

Fomo

(kendini suçlu, mutsuz, ümitsiz hissetme)
İnternet erişiminin olmadığı zamanlarda yoksunluk belirtileri çekiyorsa,
İstediği halde internet-sosyal medya kullanımını azaltamıyorsa,
İnternet-sosyal medya kullanımı yüzünden aile ve sosyal ilişkileri, okul, iş hayatı zarar görüyorsa,
kişinin sosyal medya bağımlısı olduğundan şüphe duyularak yardım ve destek için bir uzmana başvurulması gerekir.

 

FOMO’nun Tedavisi

Benzer Yazılarımız:

Ayakta Su İçmeyin
Mümkünse Keçi Sütü İçin
DVD'ler AİDS'e Karşı
Kadınların Mutlaka Yaptırmaları Gereken Testler?
Diş Macunu Seçimde Nelere Dikkat Edilmeli?
Hakan Aysev Nasıl Zayıfladı?

Etiketler: , , , , ,

Copyright © 2011 Uzun Lafın Kısası Yaşamın Tam Ortası | Kareay.com. Tüm hakları saklıdır.
Sitemap