Buradasınız : Ana Sayfa //Sağlık//Bu Ayakkabılara Dikkat

Bu Ayakkabılara Dikkat

Babet, İnce Burun ve Topuklulara Dikkat

Ayaklarımız vücudumuzun tüm yükünü çekiyor ama belkide en az özeni ayaklarımıza gösteriyoruz. Oysaki omurga rahatsızlıklarının çoğu ayaklarımıza yeterince önem vermemizden kaynaklanıyor. Ancak bayanların çoğu şık görünmek ve estetiğe önem vermelerinden dolayı ince burunlu ve yüksek topuklu ayakkabıları tercih ediyorlar.

Yüksek Topuklu Ayakkabı

En çok tercih edilen ayakkabıların başında ince burunlu ve yüksek topuklu ayakkabılar, babetler yer alıyor. Ancak ince burunlu ayakkabılar parmakları sıkıştırdığından baş parmakta çıkıntıya neden oluyor. Babetler ise, hiçbir destek olmamasından kaynaklı yere düz olarak basmasından dolayı bel ve diz ağrılarına neden oluyor. Tercih edilmesi gereken ayakkabı türü ise doktorlar tarafından şöyle tavsiye ediliyor. Ayakkabı, yuvarlak burunlu, bağcıklı, geniş ve topuk yüksekliği de 5 ile 10 pont olmalı,  ayrıca seçilen ayakkabının topuğunun tahta olması esneme kabiliyetini azaltacağından tercih dışı bırakılmalı…

http://youtu.be/dxQTfJzpBws

 

Benzer Yazılarımız:

Karbonat Mucizesi
Karaciğere Faydalı Besinler
Mangal Severlerin Dikkatine..!
İlaç Takip Sistemi (İTS) Nedir?
Yeni Torba Yasasında Tüp Bebek Tedavisi
Deniz seviyesinde mi yoksa dağa çıktığımızda mı daha çok oksijen alırız?

Etiketler: , , ,

Copyright © 2011 Uzun Lafın Kısası Yaşamın Tam Ortası | Kareay.com. Tüm hakları saklıdır. - Popüler yabancı diziler ve filmler Rasidera


Yandex.Metrica